牛皮癣，其实这是一种在生活之中比较常见的皮肤疾病，患上之后当然关于身体健康，还有就是日常的交际形成必定的影响，这就需求我们在生活之中重视起来。关于这种疾病的避免，下面由武汉天大皮肤病医院医生给我们介绍避免牛皮癣的好办法 。
1、用保湿水避免牛皮癣延伸，要是你的皮肤很单调，那牛皮廯就很简略加剧， 所以患者要常常搽保湿的乳膏衔接皮肤湿润。
2、避免刮伤、割伤、撞伤和熏染，很显然，大少数人不会成心损害本身。但是 ，对牛皮癣患者来说，避免撞伤和割伤确实尤为重要的。牛皮癣会在你皮肤的伤口 处初步延伸，这便是传说中的"科比那现象".
3、照顾好你的皮肤和头皮，得了牛皮癣的人应该常常警惕地对待本身的皮肤， 别让它擦伤或许出屑。守时修剪指甲是避免牛皮癣扩展的一个好办法。但是，修剪 的时间要警惕，由于每一刀都可能使症状好转。
4、避开那些不会使病情好转的药物，告诉大夫你吃过什么药了，问他会不会有 什么对病情有影响。
5、戒失酒精可以避免牛皮癣延伸，虽然说酒精与牛皮癣的联络还不是很理解， 但是一些人以为酒精会使牛皮廯好转，至少男人是如许子。
6、晒晒太阳，可以避免牛皮癣延伸，由于阳光中的紫外线能丢失皮肤细胞的生 长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。
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